Seguramente has escuchado a alguien decir «me he mareado», «me ha dado un bajón» o «casi me desmayo». Detrás de estas expresiones cotidianas se esconde… Leer más »Qué es la lipotimia y cómo afecta a las personas mayores
Detectar un movimiento involuntario en las manos de un ser querido suele ser un momento de gran incertidumbre para las familias. La primera palabra que… Leer más »¿Párkinson o temblor esencial? Guía para diferenciar estas afecciones en ancianos
La salud en la tercera edad suele abordarse desde una perspectiva puramente biológica: controlar la tensión, vigilar el azúcar o cuidar el corazón. Sin embargo,… Leer más »Terapia Ocupacional: El arte de rehabilitar la autonomía en adultos mayores
Nuestra sociedad ha avanzado a pasos agigantados en la lucha contra diversas formas de discriminación, pero existe un sesgo invisible que sigue condicionando el bienestar… Leer más »El edadismo: Desmontando los prejuicios para un envejecimiento con dignidad
La soledad no es solo un sentimiento de vacío; en la tercera edad, se ha convertido en un desafío de salud pública que impacta directamente… Leer más »Cómo combatir la soledad en la tercera edad: Estrategias para una vida conectada y plena
Hay silencios que se sienten más pesados que una habitación vacía. Quien acompaña a personas mayores lo sabe: la soledad emocional no tiene que ver… Leer más »La soledad no es estar solo: cómo identificar la soledad emocional en personas mayores
Hay decisiones que nadie quiere tomar a la ligera. Una de ellas es reconocer que quizás un familiar mayor ya no puede pasar las noches… Leer más »Cómo saber si tu familiar mayor necesita acompañamiento nocturno: señales clave
Hay casas que hablan. Casas que, aunque estén en silencio, cuentan la historia de quien vive en ellas. Basta con mirar un reloj antiguo que… Leer más »La memoria del hogar: cómo los objetos ayudan a mantener la autonomía y la identidad
Las caídas en el hogar no son simples accidentes domésticos. Para una persona mayor, una caída puede significar mucho más que un golpe: pérdida de… Leer más »Estrategias para reducir el riesgo de caídas en casa: guía práctica para mayores y familias que buscan tranquilidad